Публикации за 04.05.2026

Новости ВК

04.05.2026

Уважаемые ученики и родители! Наступила весна и нам хочется как можно скорее увидеть зеленые лужайки. Но помните что, травяной пал - это настоящее стихийное бедствие. И всему виной - опасная и неразумная традиция поджигать сухую траву. Практически единственным источником палов сухой травы является человек. В большинстве случаев прошлогоднюю сухую траву, стерню и тростник жгут, руководствуясь мифами о пользе весенних выжиганий травы. Случается, что травяные палы возникают и по естественным причинам (от молний, например), но в общем количестве травяных палов их доля крайне мала. Чтобы отдых на природе не был омрачен трагедией, МЧС рекомендует: В каждой семье тщательно продумайте все меры безопасности при проведении отдыха и обеспечьте их неукоснительное выполнение, как взрослыми, так и детьми; На садовых участках во избежание пожаров не поджигайте траву, не сжигайте мусор (лучше закапывать его в подходящем месте); а если вы это все же начали делать, то обязательно контролируйте ситуацию; Не оставляйте в местах отдыха непотушенные костры, спички, окурки, стеклянные бутылки (на солнце они работают как увеличительные стекла, фокусируют солнечный свет и поджигают траву, мох и т.д.); Не жгите траву, не оставляйте горящий огонь без присмотра; Тщательно тушите окурки и горелые спички перед тем, как выбросить их; Не проходите мимо горящей травы, при невозможности потушить пожар своими силами, звоните в ЕДИНУЮ СЛУЖБУ СПАСЕНИЯ по телефону «01» (с сотовых телефонов - 112). ШТРАФ ЗА ПОДЖОГ Поджог травы и сжигание мусора в необорудованных местах, согласно ст. 20.4 ч. 1 КОАП РФ влечет наложение административного штрафа: на граждан в размере от 1 000 до 1 500 руб. на должностных лиц от 6 000 до 15 000 руб. на юридических лиц от 150 000 до 200 000 руб. Согласно ст. 8.32 КОАП РФ ч.1 нарушение правил пожарной безопасности в лесах - влечет предупреждение или наложение административного штрафа: на граждан в размере от 1 500 до 2 500 рублей; на должностных лиц от 5 000 до 10 000 рублей; на юридических лиц - от 30 000 до 100 000 рублей. Согласно ч. 2 выжигание хвороста, лесной подстилки, сухой травы и других лесных горючих материалов с нарушением требований правил пожарной безопасности на земельных участках, непосредственно примыкающих к лесам, защитным и лесным насаждениям и не отделенных противопожарной минерализованной полосой шириной не менее 0,5 метра, влечет наложение административного штрафа: на граждан в размере от 2 000 до 3 000 рублей; на должностных лиц от 7 000 до 12 000 рублей; на юридических лиц от 50 000 до 120 000 рублей. ОСОБЕННО ПРОСИМ ВАС провести беседы со своими детьми, рассказать им о последствиях этих опасных игр!

04.05.2026

Всероссийская акция «Окна Победы» В преддверии 81-ой годовщины Великой Победы пройдёт Всероссийская акция «Окна Победы», побуждающая вспомнить о подвигах народа, которые живут в наших сердцах. Украсив окна образовательных организаций, учреждений СПО, детских садов, высших учебных заведений и домов рисунками, трафаретами и фотографиями, посвященными Победе в Великой Отечественной войне мы чествуем тех, чьи доблесть, сила и мужество подарили Победу и мирное небо над головой каждому из нас. Благодаря традиционному мероприятию крепчает связь поколений и сохраняется историческая память о событиях прошлого. Присоединяйтесь к акции до 9 мая: оформляйте окна с помощью тематических трафаретов и делитесь результатами в социальных сетях с хештегом #ОкнаПобеды. Пусть в каждом окне найдёт отражение память о подвигах наших героев!

04.05.2026

Неделя здорового долголетия! С 4 по 10 мая 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей здорового долголетия. С 2025 года стартовала региональная программа «Активное долголетие», национальной целью которой является увеличение продолжительности здоровой жизни населения. Активное долголетие предусматривает как можно раньше начатую профилактику старения, то есть соблюдение правил здорового образа жизни. Шесть правил здоровых лет: Движение — жизнь. Основа здоровья — физическая активность, которая не должна останавливаться. Даже в пожилом возрасте, в том числе у людей с хроническими неинфекционными заболеваниями сердца, сосудов, суставов и прочими, она должна продолжаться с учетом их возможностей. Всего-то и нужно тратить на физическую активность хотя бы полчаса ежедневно. Даже у пожилых людей с хроническими заболеваниями такой ритм жизни дает значимое снижение смертности и увеличение продолжительности жизни. Здоровое питание. И главный принцип тут — не переедать. То есть поддерживать баланс между потребленной и расходуемой энергией (поел — двигайся). Абсолютное большинство долгожителей, по наблюдениям геронтологов, малоежки. Да и многочисленные исследования показывают, что чем меньше калорий употребляет человек, тем больше у него шансов на долгую жизнь. Старайтесь сокращать количество простых углеводов в питании — то есть сахара, кондитерских изделий, мучного. Богатый такими «пустыми» калориями рацион — легкий путь к преждевременному старению. В молодом и среднем возрасте необходимо стараться есть меньше соли, потому что соль влияет на развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Отказ от вредных привычек. Как показывает статистика и ряд проведённых исследований, курящие люди теряют в среднем до 14 лет жизни, а употребление алкоголя в больших дозах — укорачивает жизнь в среднем до 10 лет. Профилактика. Важно следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, артериальным давлением; проходить скрининг на онкологические заболевания; знать свой индекс массы тела; пройти тест на плотность костной ткани после 60 лет. Дело по душе. Поддержание умственной и творческой активности, интереса к жизни до глубоких лет — одно из важных правил долгожителей. Социальные связи. Долго живет тот, кто ведет активную социальную жизнь, общается с друзьями, состоит в счастливом браке. Поэтому, когда человек выходит на пенсию и теряет многие связи, ему очень важно завести какой-то новый круг общения и собратьев по интересам. Словом, свободное время надо заполнять по максимуму.

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».